新生活、ワクワクするけど…ちょっと待って！一人暮らしの防災対策、始めてる？

いよいよ始まる新生活！新しい街、新しい部屋、新しい出会い…と、ワクワクドキドキがいっぱいですね！

でも、ちょっと待って！新生活の準備に夢中になっている間に、 防災対策 は後回しになっていませんか？

一人暮らしだと、いざという時に頼れる人が近くにいないことも。だからこそ、 事前の備え が大切なんです！

今回は、新生活を始める一人暮らしのあなたに向けて、 最低限準備しておきたい防災グッズ と 知っておくと役立つ防災知識 をご紹介します。

防災グッズは、 「もしも」のとき にあなたの命と安全を守るための大切なアイテムです。

「防災グッズって色々あるけど、何から揃えればいいか分からない…」

そんなあなたも大丈夫！まずは、以下の 基本的な防災グッズ を揃えましょう。

非常用持ち出し袋
- リュックサック: 両手が使えるリュックサックタイプがおすすめです。
- 中身:
  - 飲料水: 最低3日分（1人1日3リットル）
  - 食料: 3日分の保存食（缶詰、レトルト食品、乾パンなど）
  - 懐中電灯: LEDライトがおすすめ。電池も忘れずに。
  - ラジオ: 情報収集に役立ちます。手回し充電式が便利。
  - 携帯電話充電器: モバイルバッテリーがあると安心です。
  - 救急セット: 絆創膏、消毒液、常備薬など
  - 現金: 停電時はATMが使えないことも。
  - 貴重品: 印鑑、通帳、健康保険証など
  - その他: マスク、ウェットティッシュ、タオル、軍手、筆記用具など

防災グッズ
- ヘルメット: 頭部を守るために。
- 防災ずきん: ヘルメットがない場合は、防災ずきんでもOK。
- ホイッスル: 助けを求める時に。
- 携帯トイレ: 断水時に。
- 防寒シート: 保温に。
- レインコート: 雨具として。
備蓄品
- 水: 飲料水とは別に、生活用水も備蓄しておきましょう。
- 食料: ローリングストックで、普段から食べながら備蓄するのがおすすめです。
- トイレットペーパー: 多めにストックしておきましょう。
- ティッシュペーパー: 多めにストックしておきましょう。
- 生理用品: 必要な方は多めにストックしておきましょう。

新生活は、 防災対策 を始める良い機会です。

「もしも」のときに備え、 安心して新生活をスタート させましょう！