登山をしない方でも、冬山に行くスキーは、冬の人気スポーツですが、そんなスキーで山中で遭難してしまうリスクもあります。
この記事では、スキーに遊びに来て冬の山で遭難してしまったらどうすればいいのか、命を守るための事前準備や、遭難時の対策について紹介します。
事前準備
- 事前に天気予報を確認する:
- 天気予報を確認し、悪天候が予想される場合は、スキーを中止しましょう。
- 地図とコンパスを持参する:
- 遭難した際に、現在地を確認し、方向を見つけるために地図とコンパスを持参しましょう。
- 暖かい服装と防寒具を着用する:
- 山では気温が低く、風が強くなることがあります。暖かい服装と防寒具を着用しましょう。
- ヘッドライトや懐中電灯を持参する:
- 日没後に遭難した場合、ヘッドライトや懐中電灯で視界を確保しましょう。
- 非常食や水を持参する:
- 遭難した際に、数日間は生き延びられるように、非常食や水を持参しましょう。
- 携帯電話を充電しておく:
- 遭難した際に、助けを求めるために携帯電話を使用しましょう。
- 家族や友人に予定を伝える:
- いつ、どこで、どのくらいの時間スキーをするのか、家族や友人に予定を伝えましょう。
遭難時の対策
- 冷静になる:
- 遭難した際は、慌てず冷静になりましょう。
- 現在地を確認する:
- 地図やコンパスを使って、現在地を確認しましょう。
- 目立つように行動する:
- 遭難したことを周囲に知らせるために、大声を出したり、煙を上げたりしましょう。
- 助けを求める:
- 携帯電話で助けを求めたり、遭難信号を発信したりしましょう。
- 体温を維持する:
- 体温低下を防ぐために、暖かい服装を着用し、火を起こしたり、体を動かしたりしましょう。
- 食料を節約する:
- 遭難した際は、食料を節約して、長期間生き延びられるようにしましょう。
- 助けが来るまで待つ:
- 助けが来るまで、安全な場所で待機しましょう。
まとめ
スキー場の山で遭難してしまったら、冷静に対処し、助けを求めることが大切です。
事前準備をしっかり行い、遭難に備えましょう。
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